宝宝多大的时候第一次添加辅食

    宝宝越长越大，胃口似乎越来越好，甚至有的妈妈说，孩子的眼睛已经开始兴致勃勃地看大人吃饭了。什么时候该给孩子第一次添加辅食呢？这是很多妈妈都会问的问题。

    首先需要明确的是，辅食并不是越早添加越好。一般第一次添加辅食至少要到婴儿出生4个月以后，有些医生建议到5、6个月时再开始喂辅食。为什么要在这个阶段开始添加辅食呢？

    第一，婴儿期宝宝生长发育很快，母乳或配方奶渐渐无法完全满足宝宝正常发育所需要的营养与热量，因此，到了5、6个月以后，需要渐渐增加辅食来补充蛋白质、铁质及维生素。

    第二，4、5个月的婴儿仍然要以母乳或配方奶为主，并保证每天的量。过早添加辅食会影响孩子每天吃母乳或配方奶的量，也会影响他们吸收母乳或配方奶中的营养素。

    第三，婴儿此时还不能很好地进食。刚开始喂辅食的时候，很多父母都发现宝宝会用舌头把食物顶出来。这是孩子的一种本能，是4个月以前阶段孩子的自然条件反射。一般4个月以后，婴儿会渐渐适应小勺深入嘴中。如果过早添加固态食物，可能会引起孩子呛食，发生危险。

    最后，也是很关键的原因，是否添加辅食取决于宝宝是否能吸收，到5、6个月后，婴儿才能够比较好地吸收食物中的营养，起到添加辅食的真正作用。太早开始添加辅食，由于婴儿肠胃道尚未发育完整，还可能会引起过敏反应。

    所以，爸爸妈妈要有耐心，不要担心在此之前孩子是不是不够吃，营养不够。